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超全-心理疗愈课程合集

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  • TA的每日心情
    慵懒
    3 天前
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    [LV.7]常住居民III

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    发表于 2026-1-4 14:50:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    资源名称:
    超全-心理疗愈课程合集

    资源目录:
    心理疗愈课程合集
    ├──  14天冥想入门深度放松好睡眠
    │   ├──  身体扫描法 学会真正放松身体.mp4
    │   ├──  数息法 消除杂念 修复大脑.mp4
    │   ├──  三种呼吸法 学会快速放松.mp4
    │   └──  正念花朵 活在当下 专注产生奇迹.mp4
    ├──  21天状态提升训练营
    │   ├──  day1 你能把握的只有当时当下——正念与掌控.mp4
    │   ├──  day2 让高效成为你不需要考虑的选择——正念与日常生活.mp4
    │   ├──  day3 永远十八岁——正念与精力管理.mp4
    │   ├──  day4 告别没有尽头的辗转反侧——正念与睡眠训练.mp4
    │   ├──  day5 人最怕的,就是总与自我为敌——正念与自我接纳  .mp4
    │   ├──  day8 只有真正看见问题才能解决问题——天性解放训练  .mp4
    │   ├──  day9 让每一滴眼泪都不白流——如何驾驭沮丧.mp4
    │   ├──  day10 变速跑,依旧可以至千里——如何驾驭冲动.mp4
    │   ├──  day11 让美好的未来近在眼前——如何驾驭焦虑.mp4
    │   ├──  day12 图功易,成功难,成功易,守功难,守功易,终功难——如何情绪自救.mp4
    │   ├──  day15 是什么都不想要,还是什么都不敢要?——执念与目标设定.mp4
    │   ├──  day16 让竞争与胜利成为一种你改不掉的习惯——执念与好胜心.mp4
    │   ├──  day17 冲锋前,为你的内心铸好城墙——执念与谎言.mp4
    │   ├──  day18 总是挥别错的,才能与对的相逢——执念与他人.mp4
    │   ├──  day19 选择成长,选择不将就,也选择幸福——执念与主角心态.mp4
    │   ├──  第二课直播回放:正念、精力管理、睡眠训练与自我接纳.mp4
    │   ├──  第六课直播回放:执念与谎言、他人、主角心态.mp4
    │   ├──  第四课直播回放:驾驭冲动、焦虑、情绪自救.mp4
    │   ├──  第三课直播回放:天性解放、驾驭沮丧.mp4
    │   ├──  第五课直播回放:执念与目标设定、好胜心.mp4
    │   ├──  第一课直播回放:正念、掌控 & 日常生活.mp4
    │   ├──  先导课:不知不觉中,我们怎么就拱手相让了这个世界?.mp4
    │   └──  【先导课】不知不觉中,我们怎么就拱手相让了这个世界?.mp4
    ├──  36套心理学音频课程合集
    │   ├──  01 心理咨询理论+技术+测量+团体心理咨询+辅导(MP3)
    │   │   ├──  团体心理辅导
    │   │   │   └── ...
    │   │   ├──  团体心理咨询_孙彦(mp3)
    │   │   │   └── ...
    │   │   ├──  心理测量(mp3)
    │   │   │   └── ...
    │   │   ├──  心理咨询技术(mp3)
    │   │   │   └── ...
    │   │   └──  心理咨询理论(mp3)
    │   │       └── ...
    │   ├──  02 吴和鸣-精神分析技术与案例督导(16集MP3)
    │   │   ├──  精神分析技术与案例督导二1.mp3
    │   │   ├──  精神分析技术与案例督导二2.mp3
    │   │   ├──  精神分析技术与案例督导二3.mp3
    │   │   ├──  精神分析技术与案例督导二4.mp3
    │   │   ├──  精神分析技术与案例督导二5.mp3
    │   │   ├──  精神分析技术与案例督导二6.mp3
    │   │   ├──  精神分析技术与案例督导二7.mp3
    │   │   ├──  精神分析技术与案例督导二8.mp3
    │   │   ├──  精神分析技术与案例督导一1.mp3
    │   │   ├──  精神分析技术与案例督导一2.mp3
    │   │   ├──  精神分析技术与案例督导一3.mp3
    │   │   ├──  精神分析技术与案例督导一4(73).mp3
    │   │   ├──  精神分析技术与案例督导一5(83).mp3
    │   │   ├──  精神分析技术与案例督导一6(73).mp3
    │   │   ├──  精神分析技术与案例督导一7(92).mp3
    │   │   └──  精神分析技术与案例督导一8(89).mp3
    │   ├──  03 李鸣合集 精神分析初中高级班123阶段合集
    │   │   ├──  初级
    │   │   │   └── ...
    │   │   ├──  高级
    │   │   │   └── ...
    │   │   ├──  心理咨询和治疗理论与技术
    │   │   │   └── ...
    │   │   ├──  杨蕾妮分享
    │   │   │   └── ...
    │   │   ├──  中级
    │   │   │   └── ...
    │   │   ├──  [精神分析案例解析].(美)Nancy.McWilliams.扫描版.pdf
    │   │   ├──  李鸣教授精神分析经典语录.mp3
    │   │   ├──  李鸣教授语录  .doc
    │   │   └──  李鸣教授“精神分析系统培训与督导”精彩片段.rar
    │   ├──  04 异常心理学+人格心理学+社会心理学(MP3)
    │   │   ├──  人格成长_冯耘(mp3)
    │   │   │   └── ...
    │   │   ├──  人格心理学(mp3)
    │   │   │   └── ...
    │   │   ├──  社会心理学(mp3)

    ... 省略 1622 行 ...

        │   ├──  2、情绪(二).ts
        │   ├──  3、男人不坏女人不爱(一).ts
        │   ├──  4、男人不坏女人不爱(二).ts
        │   ├──  5、智力形态论.ts
        │   ├──  6、三元智能理论.ts
        │   ├──  7、环境对智力的影响.ts
        │   ├──  8、人的智力可以测量么.ts
        │   ├──  9、智力测验.ts
        │   ├──  10、性格测验.ts
        │   ├──  11、艾森克人格类型.ts
        │   └──  12、性格的测量.ts
        ├──  11、课程:异常心理学(上)
        │   ├──  1、区别正常与异常的7个因素(一).ts
        │   ├──  2、区别正常与异常的7个因素(二).ts
        │   ├──  3、判断异常的依据.ts
        │   ├──  4、分析焦虑的原因.ts
        │   ├──  5、广泛性焦虑.ts
        │   ├──  6、场所恐惧与惊恐障碍(一).ts
        │   ├──  7、场所恐惧与惊恐障碍(二).ts
        │   ├──  8、特定恐惧与社交恐惧(一).ts
        │   ├──  9、特定恐惧与社交恐惧(二).ts
        │   ├──  10、强迫症的症状表现与病因(一).ts
        │   ├──  11、强迫症的症状表现与病因(二).ts
        │   ├──  12、创伤后应激障碍的症状表现与病因(一).ts
        │   ├──  13、创伤后应激障碍的症状表现与病因(二).ts
        │   ├──  14、厌食症的症状表现.ts
        │   ├──  15、贪食症的症状.ts
        │   └──  16、进食障碍的病因.ts
        ├──  12、课程:异常心理学(中)
        │   ├──  1、抑郁发作的诊断概要.ts
        │   ├──  2、焦虑和抑郁.ts
        │   ├──  3、抑郁障碍的特殊类型.ts
        │   ├──  4、当你抑郁时需要做些什么.ts
        │   ├──  5、为什么抑郁.ts
        │   ├──  6、为什么抑郁(二).ts
        │   ├──  7、双相障碍.ts
        │   ├──  8、双相障碍的治疗.ts
        │   ├──  9、多动症.ts
        │   ├──  10、自闭症的症状表现.ts
        │   ├──  11、自闭症的病因与干预思路.ts
        │   ├──  12、精神分裂症的症状表现与病因(一).ts
        │   ├──  13、精神分裂症的症状表现与病因(二).ts
        │   └──  14、治疗.ts
        ├──  13、课程:异常心理学(下)
        │   ├──  1、物质使用障碍的症状表现.ts
        │   ├──  2、酒精与尼古丁.ts
        │   ├──  3、物质使用障碍的病因.ts
        │   ├──  4、疑病症与转换障碍(一).ts
        │   ├──  5、疑病症与转换障碍(二).ts
        │   ├──  6、什么是人格障碍.ts
        │   ├──  7、表演型人格的症状表现.ts
        │   ├──  8、自恋型人格的症状表现(一).ts
        │   ├──  9、自恋型人格的症状表现(二).ts
        │   ├──  10、边缘型人格障碍(一).ts
        │   └──  11、边缘型人格障碍(二).ts
        ├──  14、课程:心理咨询
        │   ├──  1、什么是心理咨询.ts
        │   ├──  2、心理咨询的目标是什么(一).ts
        │   ├──  3、心理咨询的目标是什么(二).ts
        │   ├──  4、咨询师的角色作用(一).ts
        │   ├──  5、咨询师的角色作用(二).ts
        │   ├──  6、什么人需要心理咨询(一).ts
        │   ├──  7、什么人需要心理咨询(二).ts
        │   ├──  8、咨询过程.ts
        │   ├──  9、精神分析(1).ts
        │   ├──  9、精神分析.ts
        │   ├──  10、行为治疗.ts
        │   ├──  11、认知行为疗法.ts
        │   ├──  12、家庭治疗与短焦(一).ts
        │   └──  13、家庭治疗与短焦(二).ts
        └──  15、课程:消费心理学
            ├──  1、消费心理学导论.ts
            ├──  2、为什么有的东西可以卖那么贵?.ts
            ├──  3、差别阔限.ts
            ├──  4、如何抗拒打折的诱惑.ts
            ├──  5、室友叫你陪着去相亲,该不该去?.ts
            ├──  6、“剁手”真的让你更幸福吗?.ts
            ├──  7、品味与幸福感的关系.ts
            ├──  8、商家忽悠策略大集合.ts
            └──  9、稀缺.ts
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    [LV.7]常住居民III

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    一代宗师

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    发表于 2026-1-4 15:57:40 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情
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  • TA的每日心情

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    发表于 2026-1-4 21:37:10 | 显示全部楼层

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  • TA的每日心情
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    发表于 2026-1-4 22:26:09 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情
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  • TA的每日心情
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    发表于 2026-1-10 12:46:40 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情
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    [LV.10]以坛为家III

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