乌仁瑜伽：一学就会的腿部塑形课

非洲的小白龙 · 发表于 2021-3-16 20:06:21

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课程介绍:
腿型矫正系列课，有效改善假胯宽，X型腿，O型腿，XO型腿，认识自己的骨骼，教你平日站立走路正确姿势，让你的腿变直变长！

课程目录:
第00课、课前预习:自我评测.mp4
第01课、基础练习1.mp4
第02课、初级练习2.mp4
第03课、进阶练习1.mp4
第04课、进阶练习2.mp4
第05课、进阶练习3.mp4
第06课、站立体式练习1.mp4
第07课、站立体式练习2.mp4
第08课、站立体式练习3.mp4
第09课、站立体式练习4.mp4
第10课、坐立山式.mp4
第11课、仰卧上举腿.mp4
解决你的腿型疑问.mp4

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mhd · 发表于 2021-6-22 15:30:21

支持支持支持支持支持支持

1353620657 · 发表于 2021-7-21 11:45:56

乌仁瑜伽：一学就会的腿部塑形课

songshanshi · 发表于 2021-9-21 15:03:31

感谢分享

zmheang · 发表于 2021-10-8 23:42:18

乌仁瑜伽：一学就会的腿部塑形课 [修改]

yggsd47 · 发表于 2021-12-2 23:57:37

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

free83 · 发表于 2022-6-6 14:15:49

乌仁瑜伽：一学就会的腿部塑形课

kaka_chen · 发表于 2022-7-7 14:21:07

wwwwwwwwwwww

18355166248 · 发表于 2022-7-9 21:52:20

乌仁瑜伽：一学就会的腿部塑形课

半闲 · 发表于 2022-11-16 15:15:15

11111111111111111111111

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