本站资源全部免费,回复即可查看下载地址!
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册
x
【应用名称】:开练 【应用包名】:com.yuanlue.sportnote 【应用版本】:7.0.0 【应用大小】:110.0MB 【适用平台】:安卓 【版本说明】:最新版
【官方介绍】:“相信积累的力量,相信进步有迹可循,相信每一次训 练,每一组动作,每一块铁,都是你蜕变的基石。—— 献给终身训练的你”
【专属计划】 不知道怎么开始练?没时间练?定制专属于你的训练计划,科学健身不走弯路。
【部位强化】 课程内容丰富多样!无论是初学者还是健身达人,在这里都可以找到适合自己的课程。
【300+动作库】 300+常见健身房、哑铃、徒手训练动作,覆盖各种健身器材,持续更新扩展,支持自定义动作。
【3D演示+语音讲解】 每个动作都有3D动作视频演示,再结合系统化讲解,帮助你科学有效的健身,一站式掌握健身动作。
【健身饮食】 海量食物数据库,量身定制食谱,帮助记录体重、围度等多维数据变化,健康高效管理。
【跟练模式】 随时带你轻松开练!无论在哪里、有无器械,有无健身经验,都可以打开APP跟练,简单易用。
【记录模式】 让你不分心,聚焦训练本身,同时快速记录当前训练数据。动作、组数、次数、热身、递减、超级组通通不在话下。
【打卡分享】 每次打卡都是你坚持的见证,将每天的健身过程可视化更好的看到自己的成长,让自己变得更加自律吧!
写在最后: 开练已经3年了,感谢各位铁子的支持!跟练模式的上线,算是我们在新领域踏出的一小步,我们希望不仅能帮助有经验的健身爱好者,还想给刚踏入健身房的小白提供力所能及的帮助,帮助大家能系统且科学的训练,少走弯路。
版本新特性 人生要走万里路,迈好强身第一步!一起来开练,跟着练,更轻松~
本次更新: -忘记训练?不存在的!开启小组件,将你的健身计划安排得明明白白; -适配iwatch,支持「跟练」和「记录」两种模式; -修复了一些你意象不到的Bug
【使用方法】:手机号登录就是会员 压缩包里的三个软件都要安装,安装好了先打开一次小x分身,然后打开开练会员版手机号登录就是会员了,别直接打开本体。
|